- FuTimão
- Preparação em altitude
Jogo em altitude muda tudo: perda de oxigênio, cansaço precoce e queda na intensidade. Precisamos de planejamento de aclimatação, controle rígido de hidratação, rodízio inteligente e treino específico antes da viagem. Sem preparo, até um time entrosado sofre. É responsabilidade da comissão preparar o elenco fisicamente e taticamente para não vacilar nesses duelos.
Curtiu esse post?
Participe e suba no rank de membros